●椎間板ヘルニア
●脊柱管狭窄症
●すべり症
●変形性の関節症(脊椎や股関節、ヒザなど)
●筋肉の硬さから起こる坐骨神経痛
これらの病状、よく耳にします。
また、一度かかってしまうと、回復するのに『大変』苦労します。
ですが、改善させるのに、共通して有効なことがあります。
それは、『骨盤を水平に』すること!です。
どの症状も、
ほとんどの場合、「体の歪みや傾き」によって
徐々に発症していきます。
腰周辺の症状にとって
『骨盤を水平に保つ』ことが出来れば、
かなりの病状改善が見込めます。
各病状をよく観察すると、
●椎間板の一部分に負担がかかり、椎間板がやぶれた4番~5番の間の『腰部のヘルニア』
●3番~4番、または4番~5番の間が狭くなった『脊柱管狭窄症』
●4番または5番の骨のズレによる『すべり症』
●傾いた姿勢を取り続けて痛くなった『骨の変形性関節症』『筋肉の痛み』
注目すべきは、
ある“1ヵ所に荷重がかかり続けた結果”、
その1か所が破綻して、
“病状となってしまった”ということです。
骨盤はバランスを担う『カナメ』です。
『骨盤が水平』であれば、それに連なる背骨や、
下につながる下半身は安定し、
体の傾きは、“最小限にとどめる”ことが出来ます。
傾きが小さければ、人間は補正作用で
他の関節を利用し、衝撃を分散させます。
傾きや歪みが大きいと、
補正(カバー)しきれません。
長期続くと、耐え切れず
痛みのサインを出し始めます。
当カイロオフィスでは、
足の長さ調節&『骨盤を水平にする』
ことを目的とした、
骨格バランスを整える、
独自の、ストレッチを行っております。
骨盤や首、腰、股関節、
背骨の歪みが気になる方におススメです。
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